五行五色 健康养生——绿色清肝篇

[日期:2016-5-11]  发布者:大闽生物科技(漳州)有限公司

【木:属春天】

春天和风煦日,万物复苏,正是草木生发的时机。

属木的器官是肝、胆、眼睛。

属木的味道是酸味。

属木的食物是青色(绿色)食品。

【养肝理由】

工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏。

因为肝是身体里集中藏血的器官,你玩命工作它就得玩命储血。五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的,肝过劳虚弱,心、脾、肺、肾都进入波及范围,而且过劳积累的怒气也会伤肝。肝胆相照,肝胆之间会互相影响,肝气郁结或虚弱的人,要多吃绿色或酸味食物。

【养肝之道】

夏季高温,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,加速身体消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

保证食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等保持相应的比例,保持五味不偏;

尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不均。


【绿色清肝(单体推荐)】

养肝推荐:芹菜、黄瓜、苦瓜、青苹果、菠菜等原料或大闽绿色天然果蔬粉产品。

功效解读:清热解毒,养肝护肝


芹菜:清热解毒,平肝降压

黄瓜:清热,利水,解毒

苦瓜:养血滋肝,排毒养颜

青苹果:养肝解毒,益胃健脾


【绿色清肝(复配推荐)】

大闽复配产品:大麦若叶清汁


配方:大麦苗粉、黄瓜粉、白西柚粉、青苹果粉、

特点:绿色粉末,汤色青绿,天然果蔬复配,滋味饱满,清新自然
功效:清热利水,保肝护肝,排毒养颜,润肠通便,有助减肥。

规格:5g/条或20kg/包。

冲泡:取5g样品加入200ml凉水,搅拌均匀,即可享用。





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